上海推拿按摩理療培訓(xùn)(中醫(yī)推拿中的推法)

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1.為什么月經(jīng)期不適合做推拿

女生在月經(jīng)期間，是不適合做中醫(yī)推拿的。因此在對(duì)腰部，盆骨部位進(jìn)行推拿操作時(shí)，是非常容易刺激子宮的，這樣就會(huì)影響正常的生理過(guò)程，例如導(dǎo)致經(jīng)血過(guò)多等。另外在月經(jīng)期間，做中醫(yī)推拿肯定不是特別的方便。因此為了自己的身體著想，建議等經(jīng)期完全過(guò)了之后再做按摩。

2.中醫(yī)推拿中的推法

推法顯而易見(jiàn)就是用力推動(dòng)。常用的方法有 單手推法和雙手推法兩種，其中推法與摩法是分不開(kāi)的，所以推中也包括的摩，兩者是配合使用的手法。在人體的雙臂及兩腿肌肉豐厚的地方，常用推摩。咱們常見(jiàn)到的手法，是用大拇指和食指對(duì)人體肌肉單手推摩的手法。由于手指的面積太小，在操作的時(shí)候常用左手握住人體腕部，右手雙指進(jìn)行推摩。

上海推拿按摩理療培訓(xùn)

3.中醫(yī)推拿的按法

按法是指，利用咱們指尖或者指掌，在人體身體適當(dāng)?shù)牟课?，有?jié)奏的進(jìn)行按摩，最常見(jiàn)的手法，例如單手按、雙手按。通常對(duì)人體兩肋和腹部的按摩采用單手或雙手按法。在對(duì)于人體肌肉發(fā)達(dá)的地方，就采用單手按壓法，可理解為左手在下，右手在上輕輕用力壓在左手手指背上的一種按摩手法 ，也可雙手調(diào)換。

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