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1.什么情況下不適合推拿

雖然中醫(yī)推拿的好處比較多,但是還是需要注意一下,哪些情況不適合做推拿?首先吃的太飽時(shí)不適合做推拿,如果吃的太飽一定要緩一緩再做推拿。太飽腸胃消化肯定是需要一定時(shí)間的。其次皮膚有外傷的時(shí)候也不適合做中醫(yī)推拿,如果皮膚有傷口或者發(fā)炎了,再做推拿按摩容易加重?fù)p,嚴(yán)重會(huì)惡化。另外女性月經(jīng)期是不可以做中醫(yī)推拿的。

2.中醫(yī)推拿的廣大前景

中醫(yī)推拿是具有特色的獨(dú)有法寶,也是人類古老的養(yǎng)身科學(xué)。他能歷經(jīng)歲月的洗禮,經(jīng)久不衰,流傳至今。而且中醫(yī)推拿無毒無害無損傷,給人們帶來健康。隨著生活水平的提高,人們對(duì)身體健康意識(shí)慢慢增強(qiáng)。中醫(yī)預(yù)防保健行業(yè)的需求量將會(huì)成倍增加,如果按照一千人配兩名中醫(yī)保健調(diào)理師來算,我國十三億人口就需要二百六十萬中醫(yī)預(yù)防保健調(diào)理師。

3.中醫(yī)推拿的按法

按法是指,利用咱們指尖或者指掌,在人體身體適當(dāng)?shù)牟课?,有?jié)奏的進(jìn)行按摩,最常見的手法,例如單手按、雙手按。通常對(duì)人體兩肋和腹部的按摩采用單手或雙手按法。在對(duì)于人體肌肉發(fā)達(dá)的地方,就采用單手按壓法,可理解為左手在下,右手在上輕輕用力壓在左手手指背上的一種按摩手法 ,也可雙手調(diào)換。

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