上海推拿針灸培訓(xùn)學(xué)費多少(為什么月經(jīng)期不適合做推拿)

上海推拿針灸培訓(xùn)學(xué)費多少，隨著人民生活水平、質(zhì)量和人口素質(zhì)的不斷提高，上海中醫(yī)推拿培訓(xùn)的市場需求迅速擴(kuò)大，小編通過為什么月經(jīng)期不適合做推拿，中醫(yī)推拿按摩的涌泉穴功效，中醫(yī)推拿養(yǎng)生按哪些穴位這幾點跟大家介紹一下。

1.為什么月經(jīng)期不適合做推拿

女生在月經(jīng)期間，是不適合做中醫(yī)推拿的。因此在對腰部，盆骨部位進(jìn)行推拿操作時，是非常容易刺激子宮的，這樣就會影響正常的生理過程，例如導(dǎo)致經(jīng)血過多等。另外在月經(jīng)期間，做中醫(yī)推拿肯定不是特別的方便。因此為了自己的身體著想，建議等經(jīng)期完全過了之后再做按摩。

2.中醫(yī)推拿按摩的涌泉穴功效

中醫(yī)推拿按摩的穴位主要有三個，分別是三陰交，涌泉穴和關(guān)元穴。其中涌泉穴，日常推拿按摩涌泉穴是能夠改善頭痛，眩暈等癥狀的。該穴位位于腳底凹陷處，簡單說就是腳心。每天按摩五十到一百次左右就足夠了。

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3.中醫(yī)推拿養(yǎng)生按哪些穴位

中醫(yī)推拿養(yǎng)生按摩，主要就是按摩的穴位。穴位找對了，那按摩的作用就比較多了。那么中醫(yī)推拿養(yǎng)生都會按摩哪些穴位呢？其實主要就是三個穴位：三陰交，涌泉穴和關(guān)元穴。每個穴位相對應(yīng)不同部位，推拿按摩后起到不一樣的效果。

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