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合肥培訓班開班演講,都說合肥演講培訓 。以下是我整理的信息,演講的內(nèi)容,怎樣克服緊張,解除環(huán)境的不確定因素,如何在演講中正確地運用手勢,演講需要注意什么,過分關注結果追求完美,精彩演講必備技巧,練口才必先練傾聽。

1.演講的內(nèi)容

題材深刻,主題明確,有正能量。一次上臺演講,內(nèi)容構成包括:總述、故事、道理或寓意、總結。加上前面的開場自我介紹和“謝謝大家!”一共6部分。稿件內(nèi)容盡量原創(chuàng),因為只有自己更了解自己的創(chuàng)作理念,有感而發(fā),更口語化。內(nèi)容一定要深刻,感人。感人的前提是要感動自己,讓自己有感受才能打動別人,*是自己的故事。

2.怎樣克服緊張

克服緊張的關鍵不在于解除生理問題,而在于解除對危險的感知。如何解除自己對危險的感知呢?我們回到演講的場景,讓你感到危險的有3個部分:一是陌生的環(huán)境,二是陌生的觀眾,三是自己演講的內(nèi)容 。針對這三點,從根本上消除演講的緊張,需要解除環(huán)境、人和內(nèi)容的不確定性 。

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3.解除環(huán)境的不確定因素

首先,提前到場,測試現(xiàn)場的幻燈片播放效果,包括檢查電腦、投影、接線、翻頁器。其次,你要到演講臺上走一走、站一站,說幾句話,看一看觀眾席,感受一下在臺上的感覺。也就是熟悉環(huán)境,了解舞臺位置、聽眾位置、嘉賓位置,明確自己在活動中什么時候上場,前后嘉賓是誰。這樣的好處是,整個環(huán)境對你來說就不再是陌生的了。對設備、演講順序的提前確認,也可以減少意外狀況,讓你心里更踏實。

4.如何在演講中正確地運用手勢

關于手勢,只有一點需要記?。喊咽址诺缴习肷韥?。一個誤區(qū)需要糾正:不要事先計劃手勢。我對 黑域 貼的 琢磨先生 對手勢的解讀不以為然。手勢不是武術招式,和表意之間根本沒有這樣一對一的明確關系,手勢的運用也不是這樣僵化死板。何況,似乎每個手勢都不一定是他解讀的意思。把手放到上半身來雙手不要自然下垂,這樣每次要做手勢時,都要把手拿上來。稍微有點怯場的話,手還沒抬起來,動作就結束了,而觀眾的視線是集中在你上半身的。

5.演講需要注意什么

手勢:不要過多,也不要過少。如果決定要做手勢,就一定要做到位,通常手勢在頭頂以下,腰帶以上,兩臂2/3寬度中的方形區(qū)域內(nèi)。正常情況下,使用商務禮儀的站姿,雙手自然下垂,或一只手放在小腹處。走動:如果要走動,一定要有意識的走動,否則就別動。只有切換話題或者有“獨角戲”的時候再走動。目光:一定要看到*一排觀眾的頭頂?shù)奈恢?。一定要緩慢環(huán)視(10秒以上),讓每個聽眾感覺到我們都在關注他,因為真摯的微笑和目光,就能征服80%以上的聽眾。

6.過分關注結果追求完美

為什么有的人演講會非常緊張,而有的人卻沒有那么緊張呢?總有人在剛開始接觸演講的時候,每次上臺之前,腦海里總會不停地在想:“底下的觀眾要是不喜歡我講的內(nèi)容怎么辦?如果這場演講我講不好怎么辦?”當我的腦海當中充斥著這些負面的想法時,就仿佛有很多小聲音縈繞在我耳旁在不停地說:你不行,你講不好的.....結果越想就會越緊張,然后對自己的能力產(chǎn)生懷疑和不斷否定自己,接著緊張的感受就會急劇地被一直放大。這種過度焦慮的心態(tài)在心理學上叫做“瓦倫達效應”。

7.精彩演講必備技巧

一場精彩的演講離不開一位出色的演講者和一篇優(yōu)秀的演講稿,如果再掌握一些演講的技巧,那么演講者在臺上就會顯得更加光彩照人,星光熠熠。角度是演講的靈魂,好的角度能帶來好的觀點。演講的技巧再高,沒有好的觀點及足夠的深度都會顯得蒼白無力,而好的切入點可以在最短的時間內(nèi)激發(fā)聽眾的興趣,令聽眾很容易進入演講者設計的語境當中,從而達到演講者的預期效果。一個演講或一段話中總會有一些關鍵詞,可在演講前先梳理一下,演講時用輕音或重音的變化來突出這些詞。

8.練口才必先練傾聽

大部分的人以為能說的人口才就一定很棒,其實這個觀念是不準確的。就好比潑婦罵街,來來回回就那么幾句,她可以那樣罵上一天,但是能付有用排上用場就不得而知了,假如給她一個場景的時候,就不一定能說的出來了,好口才的人,話不在于多少,而在于精辟,能說出話的精髓,首先咱們要學會傾聽,只有聽出精髓,才能說的好。

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