臨沂初三體育考試時(shí)間表 2021年臨沂體育中考標(biāo)準(zhǔn)

一、臨沂**體育考哪幾項(xiàng)

1、臨沂**體育考試項(xiàng)目包括但不限于：

2、引體向上（男生）/1分鐘仰臥起坐（女生）

3、1000米跑（男生）/800米跑（女生）

4、總的來說，臨沂*體育考試項(xiàng)目較為豐富，旨在全方位考察學(xué)生的體能和身體素質(zhì)。

5、至于羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球哪個(gè)項(xiàng)目更簡單易上手，這主要取決于學(xué)生的興趣、天賦和練習(xí)時(shí)間等因素。三個(gè)項(xiàng)目在規(guī)則和技巧上都有所不同，學(xué)生需要根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇最適合自己的項(xiàng)目進(jìn)行練習(xí)。

二、求臨沂市*體育計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)

以2021年為例，男生50米跑，7.3秒100分、7.4秒95分、7.5秒90分等；坐位體前屈，21.6厘米，100分、19.7厘米95分、17.8厘米90分。

立定跳遠(yuǎn)，250厘米100分、245厘米95分、240厘米90分；引體向上，15個(gè)100分、14個(gè)95分、13個(gè)90分。1000米跑步，3分40秒100分、3分45秒95分、3分50秒為90分。

同時(shí)依據(jù)臨沂市教育局網(wǎng)站發(fā)布的消息顯示，該年度的*體育必考科目為7項(xiàng)、總分為100分。分別包含了體重指數(shù)、肺活量、50米跑、立體前屈、立定跳遠(yuǎn)、引體向上/仰臥起坐、1000米/800米跑。依次所占的權(quán)重為15%、15%、20%、10%、10%、10%以及20%。

1、男生引體向上超過10次的，單項(xiàng)加分10分、超過9次的，單項(xiàng)加分9分，以此類推。

2、女生一分鐘仰臥起坐超過13次的，單項(xiàng)加分13分、超過12次的，單項(xiàng)加分9分。

3、男生1000米跑步減少時(shí)間35秒，單項(xiàng)加分10分、減少時(shí)間32秒，單項(xiàng)加分9分等。

4、女生800米跑步減少時(shí)間50秒，單項(xiàng)加分10分、減少時(shí)間45秒，單項(xiàng)加分9分。

以上內(nèi)容參考臨沂市教育局-臨沂市教育局關(guān)于印發(fā)《2021年臨沂市*學(xué)業(yè)水平考試體育與健康考試工作方案》的通知

三、山東臨沂*體育評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)2022

2024年臨沂*體育滿分標(biāo)準(zhǔn)是：

男生：50米：7秒3；1000米：3分40秒

立定跳遠(yuǎn)：2米50，引體向上：15個(gè)，坐位體前屈：21.6

女生：50米：7秒9；800米：3分25秒

立定跳遠(yuǎn)：2米02，仰臥起坐52個(gè)，坐位體前屈：23.5

畢業(yè)測試成績滿分100分，按實(shí)際得分的60%計(jì)入*總分。畢業(yè)測試依據(jù)*體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)和學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的相關(guān)規(guī)定進(jìn)行。

四、2024臨沂*體育總分是多少

1、體育與健康考試分為過程評(píng)價(jià)和畢業(yè)測試，其中過程評(píng)價(jià)實(shí)行等級(jí)評(píng)價(jià)，不計(jì)入總分；畢業(yè)測試60分，計(jì)入總分710分。

2、考試項(xiàng)目和權(quán)重按照《*學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》設(shè)置，每人共考體重指數(shù)（BMI）、肺活量、50米跑、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、引體向上（男）/1分鐘仰臥起坐（女）、1000米跑（男）/800米跑（女）7項(xiàng)，考試組織和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)和往年相比，沒有變化。

3、考試前可以適當(dāng)飲用葡萄糖口服液，維生素功能飲料，使你精力更加充沛。

4、給予自己心理暗示，我能行，我必勝，長跑時(shí)緊跟隊(duì)友，不拋棄不放棄！

5、考試前準(zhǔn)備活動(dòng)充分且適當(dāng)，注意個(gè)人禮貌，不要頂撞考官。