授課學校:靜緣瑜伽 723人看過
初步減肥瑜伽教程因,瑜珈分為精神上的等很多原因,尤其女性當精神狀態(tài)不好,心理狀態(tài)不好的時候,她就會心煩意亂,往往在這個時候吃大量的食物下去,而且是垃圾食品。還有一點就是平時的習慣不好,你看有人到健身房 [查看詳情]
更新時間:2015-02-05
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更新時間:2015-02-05
授課學校:靜緣瑜伽 729人看過
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更新時間:2015-02-05
授課學校:靜緣瑜伽 779人看過
寧波減肥瑜伽動作效果寧波靜緣瑜伽專家的話:肯定是有效果。從瑜珈的角度來看減肥不是那么單純的一方面,有人覺得自己很肥很胖是因為自己吃得很多,其實吃得多少并不是決定你肥胖的原因,瑜 珈分為精神上的等很多原因 [查看詳情]
更新時間:2015-02-05
授課學校:靜緣瑜伽 791人看過
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更新時間:2015-02-05
授課學校:靜緣瑜伽 1049人看過
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更新時間:2015-02-05
授課學校:寧波市江東靜緣瑜伽健身有限公司 375人看過
空中瑜伽又名反重力瑜伽(ANTI-GRAVITY YOGA), 是借助吊床完成的瑜伽練習??罩需べさ闹攸c是在吊床上離地練習,通過吊床的輔助,卸走部分重量,讓我們更容易做到墊上瑜伽的難度動作??罩需べτ诩棺祲毫O小,對 [查看詳情]
更新時間:2016-07-18
授課學校:寧波市江東靜緣瑜伽健身有限公司 360人看過
又名八支串聯(lián)瑜伽,它是印度大師K. Pattabhi Jois傳承的.是一種科學嚴謹?shù)捏w系,它對瑜伽體式練習要求很高,整套姿勢的先后次序都是經(jīng)過精心設計,同時與呼吸保持協(xié)調(diào)一致(配合喉呼吸、收束法)。充滿挑戰(zhàn)性的力量 [查看詳情]
更新時間:2016-07-18
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