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  • 塑身瑜伽

    授課學校：上海千釋瑜珈館 1557人看過

    在柔美的音樂中，瑜伽練習者可以融入平靜，通過身體的擠壓、擰轉(zhuǎn)，燃燒多余的脂防；并帶來精神上的淡定，從而幫助練習者從精神上克服肥胖帶來的困擾。然而，瑜伽塑身是一個循序漸進的過程，并非一日之功。盲目追逐、 [查看詳情]

    更新時間:2009-08-19

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