杭州湖墅肚皮舞培訓(xùn),湖墅肚皮舞培訓(xùn)學(xué)校,拱墅區(qū)肚皮舞培訓(xùn)中心
肚皮舞
肚皮舞是一種具有文化特色的舞蹈，好象唐朝的宮廷舞蹈一樣，是倍受青睞的皇家舞蹈 ，結(jié)合了埃及、黎巴嫩、印度和希臘舞蹈的各種形式融匯而成。在演繹的過(guò)程中，劃分為兩種形式，一種是民族舞，一種是表演舞。民族舞講求形式、習(xí)俗、傳統(tǒng)和舞姿。表演舞則是個(gè)人的發(fā)揮和創(chuàng)意，適合在舞廳或者酒廊表演，無(wú)拘無(wú)束自由瀟灑。著重訓(xùn)練女性體態(tài)?？窳业呐?dòng)消耗熱量，專門針對(duì)訓(xùn)練腰腹部，胃部、臀部、大腿、手臂、，減去贅肉。 肚皮舞比任何舞蹈都接近自然，因?yàn)槎瞧の璧膭?dòng)作和姿態(tài)無(wú)不都是出自自然隨意，對(duì)身 體不會(huì)造成任何傷害。其它舞蹈都要從*起，要求腿長(zhǎng)，身材苗條等等，肚皮舞卻完全不受年齡和體型的限制。 肚皮舞沒(méi)有芭蕾那樣高不可攀，也沒(méi)有迪斯科那樣瘋狂放肆。目前，肚 皮舞在世界各地越來(lái)越流行，是因?yàn)樗暮?jiǎn)單隨意、輕松愜意。
身體變化：阿拉伯性感肚皮舞練就纖纖小蠻腰！ 魅力指數(shù)：***** 消耗量：中
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