濰坊康馨產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)

課程亮點(diǎn)

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免費(fèi)試聽、免費(fèi)復(fù)訓(xùn)、小班教學(xué),理論與實(shí)際相結(jié)合,手把手教學(xué)

適用對象

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有志于從事產(chǎn)后修復(fù)的中醫(yī)愛好者

課程內(nèi)容

一、1.解剖學(xué):相關(guān)肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)構(gòu)造等。2.經(jīng)絡(luò)學(xué):人體經(jīng)絡(luò)及重點(diǎn)穴位  3.催乳

  催乳的原則是理氣活血,舒筋通絡(luò)。多采用點(diǎn)、按、揉、拿等基本手法,但在實(shí)際應(yīng)用時(shí)須多種手法相互配合。

  催乳調(diào)理,可促進(jìn)局部毛細(xì)血管擴(kuò)張,增加血管通透性,加快血流速度,改善局部的血液循環(huán),有利于乳汁的分泌和排出。同時(shí)通過推拿而疏肝健脾,活血化瘀,安神補(bǔ)氣,通經(jīng)行氣以調(diào)節(jié)人體臟腑功能,達(dá)到促進(jìn)組織器官新陳代謝,促進(jìn)乳汁分泌的目的,以滿足嬰兒的需求。

催奶與我們傳統(tǒng)的手掌蠻揉,梳子梳理等有本質(zhì)區(qū)別,能減除產(chǎn)婦不必要的痛苦,避免因用力不當(dāng)引發(fā)的炎癥;與機(jī)器推拿所不同的是:因皮膚直接接觸,能準(zhǔn)確找到乳腺管位置,能感受到乳腺管受阻程度,做到力度均勻,輕重適度,可一次性基本解決問題。

同時(shí)學(xué)習(xí):回奶、乳腺炎、乳房保健等。

生孩子的時(shí)候,患者的恥骨聯(lián)合會打開,會造成臀部的下垂并且會造成腰部疼痛、腹部松弛、遺尿等一些婦科問題,這時(shí)做骨盆修復(fù)能夠緩解因?yàn)樯a(chǎn)所導(dǎo)致的這些婦科雜癥。

骨盆修復(fù)是產(chǎn)婦在分娩過后需要做的修復(fù),在生產(chǎn)過程中恥骨聯(lián)合發(fā)生分離張開,產(chǎn)后容易出現(xiàn)骨盆松弛擴(kuò)大,發(fā)生體型的改變,有的還會出現(xiàn)不適的癥狀,為了幫助骨盆恢復(fù)到從前的狀態(tài),所以要做骨盆的修復(fù)。主要是做盆底肌的康復(fù)訓(xùn)練,通過一些康復(fù)的保健動(dòng)作,提肛縮陰,加強(qiáng)韌帶的彈性,經(jīng)過長時(shí)間的康復(fù)鍛煉,使骨盆得到很好的修復(fù)。

同時(shí)學(xué)習(xí):骨盆前傾、后傾、側(cè)傾(長短腿)的調(diào)整。

三、頸肩腰背調(diào)理:

酸痛不止中老年才會有,許多年輕人因?yàn)楣ぷ骰蛏畹脑?也會時(shí)常感到不適。無論是坐,還是站,身體長期保持一個(gè)姿勢,就容易出現(xiàn)頸肩腰背等部位的酸痛。如果這些酸痛長期得不到緩解,很容易傷害到肌肉、骨骼。甚至是神經(jīng),終形成疾病。

通過中醫(yī)推拿手法對于頸、肩、腰背的調(diào)理,可以疏通經(jīng)絡(luò),活血化瘀,理筋整脊而達(dá)到調(diào)理的效果。

四、月子發(fā)汗:

1.使內(nèi)邪寒毒從體內(nèi)徹底排出體外,全身表面皮膚紅潤,毛孔擴(kuò)張,然后用外用中藥制劑涂搽,藥性通過擴(kuò)張的毛孔進(jìn)入人體,從而達(dá)到清潔腠理,舒展機(jī)體,促進(jìn)人體氣血運(yùn)行。

2.達(dá)到清熱解毒、祛風(fēng)除濕、疏通風(fēng)寒,溫通經(jīng)絡(luò),迅速阻斷發(fā)病環(huán)節(jié),對月子病(產(chǎn)后頭痛、腰背痛、全身關(guān)節(jié)痛、肌肉酸、團(tuán)、麻、疼痛、畏寒怕冷等諸多病癥)具有獨(dú)特良好的療效。

3.促進(jìn)血液循環(huán),活躍新陳代謝,使細(xì)胞的吞噬機(jī)能加強(qiáng),起到平衡人體機(jī)能,以達(dá)到補(bǔ)氣血,疏風(fēng)寒、通絡(luò)下乳、徹底排毒、燃燒脂肪、美化肌膚、舒緩壓力,增強(qiáng)免疫力的作用。

五、女性產(chǎn)后艾灸:

八髎灸:沖脈、任脈和督脈都起于胞宮。督脈主一身陽氣,任脈主一身之血,沖脈則為經(jīng)脈之海,五臟六腑都要靠他們支配,所以,八髎乃支配盆腔內(nèi)臟器官的神經(jīng)血管會聚之處,是調(diào)節(jié)人一身的氣血的總開關(guān),務(wù)必暢達(dá)無阻。胞宮健康了,婦科問題沒有了,困擾女性的很多雜病,比如失眠、便秘、愛生氣、急躁、慵懶等,都會自然消失。

固元灸:具有補(bǔ)益經(jīng)絡(luò)、強(qiáng)身健體、消除病邪、調(diào)和氣血、調(diào)和陰陽、散寒、疏經(jīng)通絡(luò)、活血祛風(fēng)、祛濕、清熱通火、活氣通絡(luò)等功能。固元灸可提高人體免疫力,改善亞健康狀態(tài),對腰背痛、疲勞、失眠、痛風(fēng)等癥狀有明顯改善,對女性痛經(jīng)、慢性腎病,不孕不育等癥狀也有明顯作用。

臍灸:健脾和胃,升清降濁。通調(diào)三焦,利水消腫。調(diào)理沖任,溫補(bǔ)下元。通經(jīng)活絡(luò),行氣止痛。斂汗固表,澀精補(bǔ)虛。防病駐顏,養(yǎng)生延年。

六、臀療:

1:可以有效的調(diào)理痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、尿頻、尿急。

2:可以緩解淋巴液循環(huán)不暢而導(dǎo)致的皮膚暗黃,局部肥胖。

3:調(diào)理乏力、調(diào)節(jié)腰腿疼痛等問題。

4:可以改善生殖系統(tǒng)炎癥,預(yù)防肌瘤和囊腫的生成。

5:改善由于腎虛而導(dǎo)致的陰道松弛。

6:還可以改善臀部冰涼的癥狀,起到塑型臀部的作用。

7:改善寒性體質(zhì)。

七、腹療:

腹為五臟六腑之宮城,腹為陰,背為陽。胃居上為陰中之陽,脾居下為陽中之陰,肝氣升,肺氣降,腸為腹中之空腔,為輔助吸收和排泄之功用。揉腹按摩,可通和上下、協(xié)理陰陽之氣機(jī),又能驅(qū)外感之諸邪,清內(nèi)生之諸積。

八、頭療:

中醫(yī)講究陰陽調(diào)和,頭為諸陽之匯。頭療能促進(jìn)陽氣上升,提高人的抵抗力,疏經(jīng)通絡(luò),活血養(yǎng)神,改善血液循環(huán)。對失眠多夢,神經(jīng)衰弱和偏頭痛的疾病有明顯的療效。尤其適用于經(jīng)常上夜班和用腦過度的人們。頭療能消除人體的疲倦感,使人精力充沛,還能有效的預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生,緩解腦部疲勞,釋放頭部壓力,有效的改善睡眠質(zhì)量。

九、蘋果肌提升:

不通過手術(shù),不需要玻尿酸,完全通過中醫(yī)手法,疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血,使皮膚自然恢復(fù),由內(nèi)而外,提升蘋果肌。

十、女性私密調(diào)理:

盆底肌松弛、陰道松弛、一指私密等手法調(diào)理。

產(chǎn)后塑形:

產(chǎn)后背部恢復(fù)、腹部恢復(fù)、子宮復(fù)原等課程。