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上海青少年網(wǎng)球培訓課程

授課機構(gòu):上海動因體育

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更新時間:2024-12-28

上海網(wǎng)球培訓機構(gòu)推薦
 
少兒網(wǎng)球教學計劃,網(wǎng)球(Tennis),是球類運動項目之一。有效網(wǎng)球運動場地是一個長方形,長為23.77米,單打場地寬為8.23米,雙打場地寬為10.97米。中間隔有網(wǎng),比賽雙方各占球場的一方,球員用網(wǎng)球拍擊球。網(wǎng)球運動孕育在法國,誕生在英國,普及和形成的高潮在美國。
課程亮點
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    教研沉淀

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    小班課程

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    專業(yè)-高品質(zhì)

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    標準-高效


上海網(wǎng)球培訓哪個好,動因體育有不同年齡段不同班型



階段性課程


1
 
訓練課程
標準化的教學流程,從熱身、基礎(chǔ)球性、專項練習、Happy Time、至拉伸,科學訓練
2
 
技能測試
網(wǎng)球技術(shù)測試,綜合體現(xiàn)學員的專項能力的提升,并以數(shù)據(jù)形式記錄學員成長。
3
 
體能測試
參考標準,優(yōu)選較佳測試項,多面反映孩子身體協(xié)調(diào)性、身體平衡能力等。
4
 
比賽課程
網(wǎng)球?qū)m楏w能課程內(nèi)容,提升孩子身體的核心力量、爆發(fā)力增長、速度、靈敏協(xié)調(diào)等。


課堂體驗
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    手把手教學


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    Happy Time


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    多人pk


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    團隊協(xié)作


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    隨堂測試


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    實戰(zhàn)演練


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