練習(xí)瑜伽的好處
1、修身養(yǎng)性、平靜內(nèi)心
2、增進(jìn)健康，提高免疫力
3、專注身體，改善個(gè)人情緒
4、有效調(diào)節(jié)生理的平衡
5、挺直脊柱，增加自信
6、清心寡欲，飲食健康
招募對(duì)象:..?多年瑜伽愛好者，想提升的；..?*生朋友，想學(xué)一技之長(zhǎng)的；..?全職媽媽，..?對(duì)現(xiàn)狀不滿意，想就業(yè)、創(chuàng)業(yè)的人群..?熱愛生活，想提高生活質(zhì)量者..?曾經(jīng)學(xué)習(xí)過瑜伽師資培訓(xùn)沒有成為老師者..?體弱多病者，想增強(qiáng)體質(zhì)的；..?上班族第二職業(yè)的***選擇·*生高中生在家閑著無事者不管你有沒有基礎(chǔ)，不管你什么年齡，在這個(gè)緊缺瑜伽教練市場(chǎng)的環(huán)境下終身受益...
