桃子老師專訪|精致女人的3個層次
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關(guān)注萬千瑜伽的伽人們肯定了解，上面正是這幾日刷爆朋友圈的萬千早安圖，很多人好奇這位老師的廬山真面目，今天小編將帶大家走進這位優(yōu)雅、精致的瑜伽老師—桃子
精致女人的3個層次
1.瑜伽
一個長期習(xí)練瑜伽的女人，她必是和藹的、寬容的、豁達的、那種氣質(zhì)是洗去鉛華的美麗，安靜綻放、優(yōu)雅從容。
2004年，一個偶然的機會桃子老師接觸到了瑜伽，并因瑜伽獲益，改善了自身的一些病癥。那時起，成為一名瑜伽老師的念頭就已經(jīng)出現(xiàn)在她的腦子里，天生勤奮好學(xué)的她在06年的時候已經(jīng)是南京頗具名氣的瑜伽老師了，08年為了更好的提升自己，探尋瑜伽文化，她毅然放棄了自己安逸的生活，遠赴國外探尋名師開啟了瑜伽求學(xué)之路。
真正的瑜伽并不僅僅是一種健身方式，更有一套完整的文化體系，而這種文化通過學(xué)習(xí)以后，是可以內(nèi)化成為一種生活方式和認知方式的?！碧易釉谧约旱蔫べぶ飞溪氉蕴綄ち?4年，終于得到了自己最初想要的東西。
用桃子老師的話說，瑜伽不用執(zhí)著，安心沉浸就好。選擇了，就盡力；瑜伽，由吸氣開始，呼氣完畢，這是一個歷程，也是一個輪回。如生活般，順從其美、隨遇而安，如行云般，像流水般灑脫，專注于瑜伽的練習(xí)，美好的、向上的、活躍的、用心感悟的，而不是相反的。
2.溫暖
了解桃子老師的人都知道，她不愿意毫無意義地說教，無緣無故地行動或失去理智激動。她是一個精神和思想總是按一定尺度運行的女人。溫暖的氣質(zhì)與親和的形象正是她的過人之處。然而與人交往時卻又非常踏實，不會被*印象或外表所吸引，具有抵抗虛偽和謊言的力量，并以此廣泛地影響別人。
10多年的教學(xué)生涯，桃子見證了無數(shù)學(xué)員的蛻變，通過瑜伽不僅改善了身體，更讓心靈獲得了成長，其中有一位“叛逆期”少女，常與父母發(fā)生爭吵、沖突，心情黯淡，甚至?xí)x家出走，反抗父母的情緒表現(xiàn)得非常強烈，無奈之下，父母把她送來學(xué)習(xí)瑜伽，除了在瑜伽課堂上用心的教育外，其它時間桃子會主動與少女交流談心，慢慢的少女也敞開了心扉，曾經(jīng)與父母對立的少女，也嘗試著與自己的父母溝通，在學(xué)習(xí)結(jié)束后，少女的父母專程前來感謝桃子老師。
雅斯貝爾斯說過，教育的本質(zhì)意味著：一棵樹搖動另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個靈魂喚醒另一個靈魂。在桃子老師自己身上，正是有了這份厚實和澄澈，才讓生命有了顏色，讓教育有了詩意。
章子怡說我有能力對自己負責，無論是我選的電影，還是我選的人生。
外在的樣貌或者衣品或許可以決定你的品味是否精致，但一定無法決定你的生活是否精致，一個懂生活的女人，懂得過的精致，她們會遵從自己的本心，把生活過成自己想要的樣子，成為自己想成為的人，這樣活著的她們，即使沒有華麗的衣服，也沒有精致的妝容，一樣可以活的很精致。
工作之余的桃子老師，會特別享受一個人的時光，看看書擺弄綠植，整理居室，在她看來，無論遇到如何煩心的事情總能被一些美好的小事所治愈。
桃子老師說如果你喜歡并習(xí)慣了獨處的生活，那你也就不會輕易埋怨別人，不再自憐自苦，不再刻意去取悅?cè)魏稳?。你終于可以因為一件件小事，實實在在地開心。
