爵士舞是舞蹈培訓(xùn)中*的舞種之一，也是表演性舞蹈中最常見的舞種之一。無論是電影MV、音樂伴舞，還是晚會(huì)、聚會(huì)中，爵士舞都是人們趨之如騖的舞蹈。那么，初學(xué)者如何跳好成人爵士舞，如何在編排舞蹈時(shí)讓所有人跳出性感動(dòng)力十足的舞蹈?就來常州華翎魅影傳說舞蹈培訓(xùn)學(xué)校一起了解爵士舞，下面靈靈為大家講解下幾個(gè)方法。
一、跳不出復(fù)雜動(dòng)作?
方法：巧用道具。借助道具可以把舞蹈的復(fù)雜動(dòng)作給簡(jiǎn)化，道具的利用還能讓舞蹈增加新鮮感、趣味性和視覺性，更容易獲得觀眾的認(rèn)可。對(duì)于爵士舞初學(xué)者來說，舞蹈還學(xué)不到很透徹但是又想跳成品舞或表演時(shí)，‘索菲爾舞蹈小編原創(chuàng)整理’可以利用生活中常見的物品做輔助，比如椅子、桌子、拐杖、雨傘、鋼管、帽子、衣服、棍子等等，此時(shí)爵士舞表達(dá)的除了性感與嫵媚外，還有自由和純樸。
二、跳不出性感?
方法：甩、抖、扭并重。甩——甩頭，成人爵士舞的性感多半都是甩出來的，甩頭是最常見的動(dòng)作。如何甩頭好看呢?如果你擁有一頭烏黑濃密的頭發(fā)是*不過了，如果沒有的話就盡力把頭用力甩起來。抖——抖胸，爵士舞比較難練的動(dòng)作之一，初學(xué)者嘗試“慢練習(xí)、循序漸進(jìn)”的方法，一個(gè)動(dòng)作要連續(xù)抖八次，半個(gè)月就能拿下這個(gè)動(dòng)作。扭胯，扭胯四點(diǎn)，平面四點(diǎn)做圓周運(yùn)動(dòng)，垂直四點(diǎn)做圓周運(yùn)動(dòng)，太復(fù)雜的組合動(dòng)作先不做。總而言之，能夠把身體動(dòng)作盡量表現(xiàn)極致，甩到極致，想不性感都很難。
三、跳不出舞感?
方法：跟節(jié)奏。很多爵士舞培訓(xùn)機(jī)構(gòu)如專業(yè)爵士舞魅影傳說舞蹈學(xué)校的老師都會(huì)反復(fù)強(qiáng)調(diào)節(jié)拍的重要性，因?yàn)楣?jié)奏是爵士舞必不可少的因素，相比于其他舞蹈，它對(duì)節(jié)奏的要求更高。壓拍不正確會(huì)讓人看得一頭霧水而且美感全無。所以在跳舞的時(shí)候一定要多聽音樂跟著節(jié)拍，音動(dòng)舞起，音靜舞止是*的舞蹈狀態(tài)。動(dòng)作的強(qiáng)弱要追隨節(jié)拍的強(qiáng)弱，強(qiáng)節(jié)拍伴隨幅度大、頻率高、力度強(qiáng)的動(dòng)作，弱節(jié)拍伴隨幅度小、頻率低、力度弱較為和緩的動(dòng)作，舞蹈跌宕起伏、舞者動(dòng)靜結(jié)合才會(huì)跳出舞感，美感才會(huì)凸顯。
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