選擇*的
讓身體與心靈一同在路上
用身體舒展時光，用心靈感悟歲月。
愿你在靈伽邂逅完美的自己，身體和心靈總要有一個在路上
我們時常在打拼生活的時候遺忘了自己，粗放型的生活高密度的工作，讓身體和心靈分居兩處再也無法連接起來的時候，只有卸掉疲憊的精神枷鎖，才能勇敢地奔赴一段全新的旅程。
最簡單的體式、最自然的呼吸，瑜伽讓積蓄已久的壓力徹底釋放，讓身體和心靈和好如初。
美型·修行·養(yǎng)心
用健康的方式讓女性獲得由內(nèi)而外的美麗
讓身體與心靈一同在路上
靈伽瑜伽，專注女性瑜伽，泛瑜伽理論的踐行者，功能性瑜伽領(lǐng)域的研發(fā)者
湖南靈伽瑜伽，致力于打造國內(nèi)*將瑜伽與*傳統(tǒng)文化藝術(shù)深度結(jié)合的企業(yè)，以瑜伽為基礎(chǔ)為都市女性提供一個高端有品質(zhì)的社交養(yǎng)身平臺。
靈伽瑜伽現(xiàn)擁有專業(yè)瑜伽館6家，上海課程研發(fā)中心、靈伽國際瑜伽、北湖公園館、五嶺公園館、愛蓮湖公園館、金皇館以及湘潭鉑宮館，還有更多場館正在迅速建設(shè)中。
靈伽瑜伽是泛瑜伽理論的提出者及踐行者，擁有完善的功能性瑜伽體系，其獨立研發(fā)的瑜伽課程，由于極好的美容塑形及理療抗衰效果而廣受贊譽，可讓女性用健康的方式迅速獲得美麗和自信，擺脫對美容院的依賴！
靈伽的每一家分館，每一天都有不少于8節(jié)的瑜伽課程，會員可以隨時與之聯(lián)系。圖為瑜伽愛好者正在靈伽瑜伽館練習(xí)瑜伽。憑借強大的師資力量、高質(zhì)量的教學(xué)視頻和精準(zhǔn)用戶定位，靈伽瑜伽迅速俘獲了一大批瑜伽愛好者。起步于線下場館建設(shè)的靈伽瑜伽，一直非常重視功能性瑜伽教學(xué)的質(zhì)量。
靈伽瑜伽線下館推出的一對一瑜伽私教備受瑜伽愛好者歡迎。
在2017年的賀歲電影中，《功夫瑜伽》中演員們的高難度瑜伽動作讓人印象深刻贊嘆不已。
瑜伽起源于印度，是通過古老而易于掌握的動作，改善人們生理、情感等方面的一種運動。
伴隨著我國經(jīng)濟社會的發(fā)展，瑜伽作為體育健身的一個細(xì)分領(lǐng)域，受到越來越多消費者認(rèn)可，已成為當(dāng)下健康生活方式的代名詞，也涌現(xiàn)出了不少“互聯(lián)網(wǎng)+瑜伽”的創(chuàng)業(yè)公司。
倡導(dǎo)“泛瑜伽”的靈伽瑜伽，就在這樣的大環(huán)境下應(yīng)運而生了。
什么是泛瑜伽呢？
字面上來講就是所有與瑜伽相關(guān)的都包括在內(nèi)，
實際上泛瑜伽的核心也是在這里，應(yīng)有盡有，應(yīng)有盡有意味著什么呢？不假思索就是應(yīng)該有的都有。
有瑜伽心態(tài)
有瑜伽養(yǎng)生
有瑜伽修煉
有瑜伽生活
一切能夠促使身體達(dá)到自然和諧，心境達(dá)到平和安寧，精神達(dá)到空明的事物都是泛瑜伽。
那么泛瑜伽生活館就是泛瑜伽的一個立體表現(xiàn)，
瑜伽，社交， 吃喝玩樂， 購物休閑， 靜心美容，
靈伽瑜伽通過生活化的方式及載體承接瑜伽理念落地，全方位構(gòu)筑女性泛瑜伽生活館。
創(chuàng)業(yè)者說
任何值得去的地方，都沒有捷徑，但是有光。
正如靈伽（PRANA PLUS）這個名字一樣，它是能量，是生命素。
瑜伽教會我“堅持到底，便能戰(zhàn)無不勝”。其實生活又何嘗不是如此呢？
創(chuàng)業(yè)也是一樣，是一種生活方式。人在特定的時間地點萌生的想法，激發(fā)了創(chuàng)業(yè)的勇氣，認(rèn)定了就堅持到底，遇到問題就去解決，即使失敗了也不要緊，生活中還有很多事情可以做。
（以下是小編自己的感悟）
瑜伽對一個女人的重要性
你不是因為變老而停止瑜伽，是因為停止瑜伽而變老。
如果你堅持瑜伽練習(xí)半年以上，你身邊80%的朋友都會把你當(dāng)成平時聊天時的正面榜樣。
以后把“要是我背再薄點就好了、腰再細(xì)點就好了、臀再翹點就好了…”這些話改成：“再多練習(xí)幾分鐘就好了、再多做幾個體式就好了、飲食控制再好一點就好了…” 其實，*的敵人是你的抱怨，花時間抱怨，不如花時間改變。運動和鍛煉不為別的，就為了比昨天的自己更強，比別人更強，不是嗎？
瘦子懷念夏天，胖子懷念冬天。
清醒時做事，糊涂時瑜伽，大怒時睡覺，獨處時思考。
愛瑜伽的妹子必定有一顆愛美之心，她會很努力地塑造和維持自己的身材。
如果她本不貌美，擁有一個好的身材可以給她加分不少；如果她天生麗質(zhì)，那更是錦上添花！
瑜伽的養(yǎng)生功效人盡皆知，瑜伽不僅可以抗癌、延壽，還可以預(yù)防心臟病、心血管病、血栓病和防止動肪硬化，愛瑜伽的妹子身體一定非常健康。
