意力不集中，常指注意力障礙。兒童注意力不集中，對學(xué)齡期的孩子影響巨大，若不及時進(jìn)行改善或訓(xùn)練，將耽誤孩子學(xué)習(xí)文化知識的黃金時間，影響將來升學(xué)和就業(yè)，甚至影響孩子一生。有關(guān)兒科專家呼吁重視“注意力不集中”，尤其是學(xué)齡期孩子注意力障礙問題。
如果您的孩子有以下表現(xiàn)，就是因為注意力不集中導(dǎo)致了成績下降：
1.上課10分鐘后，就開始動、說話；
2.做作業(yè)時不能全神貫注，做做玩玩，粗心大意;不斷地以喝水、吃東西、小便等理由中斷，做作業(yè)時間明顯延長。
3.對家長的話心不在焉，似聽非聽。做事有始無終，常半途而廢或虎頭蛇尾。
4.朗讀時，錯字、丟字很多；作業(yè)中漏字、錯字、錯符號，抄錯得數(shù)；考試中，看錯題，丟題；
5.特別不愿意做那些需要持續(xù)用腦的功課或訓(xùn)練；
6.游戲或做事時不注意細(xì)節(jié)，常犯粗心大意的錯誤；
7.經(jīng)常弄丟東西，例如：玩具、鉛筆、書本或其他文具；
8.個別表現(xiàn)為凝視一處，走神、發(fā)呆、眼望老師，但腦子里不知想些什么。老師提問時常不知道提問的內(nèi)容。
俄國教育家烏申基斯曾把注意力比喻為”一扇門“，凡是外界進(jìn)入心靈的東西都要通過它。如果這扇門半開半閉或者沒有開啟，那外界的東西也就只能夠進(jìn)來一部分，甚至一點(diǎn)都沒有進(jìn)來。一切認(rèn)識過程如果沒有注意力的參加，就會變成”視而不見、聽而不聞“的所謂“心不在焉”。如果一個孩子在課堂上雖然看著老師講話，心卻想著電視的內(nèi)容，他的注意力沒有參與和老師講課內(nèi)容的互動，自然也聽不到老師講的是什么內(nèi)容。
所以，注意力的好壞直接決定了學(xué)習(xí)成績的優(yōu)劣！
注意力簡單小測試：
舒爾特方格，由 1cm× 1cm 的 25 個方格組成，格子內(nèi)任意排列 1 — 25 的共 25 個數(shù)字。是世界上最專業(yè)最普及最簡略的訓(xùn)練法，同時也可以作為一個專業(yè)的測評工具來測試孩子的注意力情況。它被普遍利用于航天員的訓(xùn)練，也是學(xué)生提高注意力的有效訓(xùn)練法。測量時，請用手指按 1 — 25 的順序依次指出其位置，同時誦讀出聲，施測者一旁記錄所用時間。數(shù)完 25 個數(shù)字所用時間越短，注意力水平越高
5-7歲年齡組：達(dá)到30 秒以下注意力比較集中，30-46 秒屬于中等水平， 46秒以上則注意力很不集中.
7-12 歲年齡組：達(dá)到20 秒以下注意力比較集中， 20-36秒屬于中等水平，37秒以上則注意力很不集中。
18 歲及以上成年人：*可達(dá)到 8 秒的水平， 25 秒為中等水平
測試完畢后請將您孩子的年級和測評情況以跟帖或者飛語的方式發(fā)送給我們，我們的注意力訓(xùn)練小組工作人員會以專業(yè)的角度跟您分析孩子的具體情況，給到您合適的建議，并會贈送予你注意力訓(xùn)練相關(guān)資料。
