注重人體的正確擺許、生理結構、骨胳肌肉的功能等，強調體位運動的精準，有矯正和恢復身體的效果，在練習過程中有時候需要借助工具完成相應的體位練習，給人以安全感，更適合入門學習者和身體僵硬的人練習。
培訓內容：內容豐富，基礎，實用，初步了解艾楊格瑜伽的精髓和如何實現(xiàn)調整對位的原理，以精準，安全，有效為主內容解剖， 瑜伽理療，體位。表達和編排的技能練習。
國際瑜伽聯(lián)盟
課程的招生對象：
有志成為一名集理論，教學，學派于一體的瑜伽導師。 畢業(yè)后可立即上崗，相當于至少一年以上工作經驗的教練。
印度瑜伽靜修中心Mokshayatan*分院：權威雙證書：頒發(fā)國際瑜伽聯(lián)盟（國際國內通用）的權威瑜伽教練資格等級證書、印度*瑜伽Mokshayatan證書。
課程說明：
全天教學授課。
外地學員免費提供住宿。
學費包含教材費、考試費、證書費、瑜伽服+瑜伽墊、終身免費進修課程。
學校課程優(yōu)勢：
師 資：十年以上培訓教學經驗，資深印度外教與資深印度導師
環(huán) 境：專業(yè)的瑜伽培訓
班 制：設立短期班，長期學制班，與印度*瑜伽合作
課 程：瑜伽派別眾多（艾揚格瑜伽，流瑜伽，阿斯湯加，理療瑜伽等）
證 書：雙證書，國際瑜伽聯(lián)盟高級證書，印度Mokshayatan證書。更具權威性
特 色：教練一對一指導（半年制班專享）
說明：學費包含教材費、資料費、證書、瑜伽服、瑜伽墊、實踐課、住宿、一對一教練指導。
實習：可安排在和公司會所進行實習工作。
畢業(yè)方向：1、面試通過，在本?；驎粲?；2、推薦就業(yè)。
