肥胖者和瘦弱者在經(jīng)過增肌減脂訓(xùn)練營后，可實(shí)現(xiàn)有效增肌減脂10-15斤，在這個封閉式訓(xùn)練營里，學(xué)員們會得到*教練的專業(yè)指導(dǎo)訓(xùn)練，安全高效地增肌減脂。澳亞陽光健身自開設(shè)以來，已經(jīng)有超過上萬的在這里進(jìn)行增肌減脂，其中95%以上的學(xué)員都達(dá)到了入營前的目標(biāo)體重，體型變得有型多了。
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澳亞陽光健身被譽(yù)為是肌肉男批量生產(chǎn)線，這是因?yàn)樵诙唐趦?nèi)就能練出一身好肌肉！六周的時間，也就是42天內(nèi)，目標(biāo)實(shí)現(xiàn)增肌減脂10-15斤，不使用藥物，完完全全的是用高效訓(xùn)練，在運(yùn)動與營養(yǎng)結(jié)合的方式之下，讓學(xué)員們能夠擁有健碩的肌肉，讓體型糟糕的朋友蛻變成肌肉型男。
想要結(jié)實(shí)的肌肉其實(shí)并不困難，很多人都到健身房辦卡做會員了，但是其中練出肌肉的并不多，而且絕大部分人到健身房辦卡后又去請私人教練了，這樣一來花的時間既長，而且費(fèi)用都不低。相對比到健身房辦卡，澳亞陽光健身是采用全日制的方式，在時間上只是需要短短的六周時間，花費(fèi)的金額也只是比健身房略高，是需要快速增肌減脂人們的*之一。
有人會說：“是不是基因的問題，導(dǎo)致我永遠(yuǎn)不可能像別人那樣練出一身漂亮的肌肉？”當(dāng)然不是！要增長肌肉雖然也不是一件非常容易的事情，需要很多艱苦的訓(xùn)練和科學(xué)的方法，但是只要有根據(jù)我們的調(diào)查，大部分肌肉男都不是天生的，在少年的時候常常身材不夠好，甚至體弱力薄、受人欺負(fù)，然后決心改變自己的形體。俗話說，窮學(xué)文，富學(xué)武。要練好健身，其實(shí)不是辦一個健身卡蠻練就可以的，更不是單純通過蛋白粉、增肌粉就可以達(dá)到目標(biāo)的。大部分人練肌肉，就好像學(xué)武術(shù)，已經(jīng)擁有了李小龍的拳譜和器械，但是缺的是老師和環(huán)境！
通過6周理論和實(shí)踐，運(yùn)動與營養(yǎng)相結(jié)合的密集培訓(xùn)，讓所有學(xué)員都能獲得良好的身材，肌肉增長10-15斤。同時我們將一個健身教練的最核心知識教授給學(xué)員，為職業(yè)選擇拓寬道路。 學(xué)員可以通過考試獲得私人教練證書、運(yùn)動營養(yǎng)師證書。
澳亞陽光健身現(xiàn)面向*招生，我們每期只招收4-6人，名額有限，請有志增肌減脂的學(xué)員們盡早報(bào)名，以免等待排期。
