金牌私人教練培訓(xùn)課時安排
總計200學(xué)時以上
理論課80學(xué)時
1. 運動生理基礎(chǔ)(12學(xué)時)
2. 體適能理論及技巧(12學(xué)時)
3. 減脂、塑形、及體適能訓(xùn)練計劃設(shè)計(8學(xué)時)
4. 功能訓(xùn)練及私教小工具實用理論及技巧(12學(xué)時)
5. 運動計劃設(shè)計及執(zhí)行(10學(xué)時)
6. 私教課銷售(26學(xué)時)
互動實操課程及加強(qiáng)訓(xùn)練(60學(xué)時)
1. 動作講解互動實操(12學(xué)時)
2. 體適能測試互動實操(4學(xué)時)
3. 減脂、塑形、及體適能訓(xùn)練計劃設(shè)計(8學(xué)時)
4. 功能訓(xùn)練及私教小工具實用理論及技巧(12學(xué)時)
5. 運動計劃設(shè)計及執(zhí)行(10學(xué)時)
6. 私教課銷售(26學(xué)時)
在兩個月的培訓(xùn)之中,您將學(xué)會:
1. 普通人群的減脂、塑形及體適能提升訓(xùn)練
2. 特殊人群的基本體適能訓(xùn)練
3. Superfit實用牽伸術(shù)
4. 多種私教小工具體能訓(xùn)練
5. 標(biāo)準(zhǔn)體適能測試及目標(biāo)設(shè)定
6. 科學(xué)運動處方設(shè)計
7. 多種針對性訓(xùn)練計劃編訂
8. 私教課銷售技巧
在兩個月的培訓(xùn)中,您將掌握:
1. 10個不同狀況的案例訓(xùn)練計劃設(shè)定
2. 50種力量訓(xùn)練設(shè)備使用方法
3. 100種私教小工具使用方法
4. 300種力量訓(xùn)練動作
兩個月的培訓(xùn)后,您將成為:
1. 優(yōu)秀的私人教練
2. 精通多種體能訓(xùn)練方式的訓(xùn)練專家
3. 月入過萬的的高收入人群
4. 性感、陽光、健康的人!
學(xué)員要求:
1. 熱愛健身,善于學(xué)習(xí),有理想,有信念
2. 無需體育基礎(chǔ)、健身經(jīng)歷及私教從業(yè)經(jīng)歷
3. 優(yōu)先:現(xiàn)役或退役運動員及軍人、體育院?;蝮w育特長生、長期健身健美訓(xùn)練者
培養(yǎng)方向
職業(yè)全能私人教練
就業(yè)承諾
高級私人教練培訓(xùn)課程獲得認(rèn)證既可保證就業(yè)分配。
全日制教學(xué)。畢業(yè)后工資參考7000-10000元/月以上。