很多家長都應(yīng)該是上班族吧?你是不是在工作中感覺到在工作的時(shí)候雜念太多，總是難以集中注意力呢?注意力不集中，不僅是小孩子的問題，大人也會(huì)常常犯。競思教育推薦以下辦法，專門幫助作為上班族太勞累的家長們：
一、改變你的風(fēng)景
二、幫助你的經(jīng)理來幫助你
三、隨身帶著筆和便箋紙
四、盡量高估做事情所需花費(fèi)的時(shí)間
五、尋找自己的*應(yīng)對(duì)方式
六、慶祝你的成功
七、找一個(gè)工作伙伴
八、選擇一個(gè)你非常感興趣的職業(yè)領(lǐng)域
九、獲取專業(yè)的幫助 各種雜念常常導(dǎo)致上班的時(shí)候注意力不集中，然后就會(huì)導(dǎo)致工作效率低下，面對(duì)工作壓力有點(diǎn)力不從心。競思教育希望，上面的這些小辦法能夠幫助到又要上班又要照顧孩子還要承受工作壓力的你集中注意力哦!
