健身運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師是為了解決健身人群飲食問(wèn)題而誕生的職業(yè)，隨著生活品質(zhì)的提升，保持健康勻稱(chēng)的體魄成為人們?nèi)找骊P(guān)注的話題。與國(guó)外健身房普遍配備健身運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師相比，國(guó)內(nèi)健身房很少見(jiàn)到“運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師”的身影，這也是國(guó)內(nèi)健身業(yè)與國(guó)外相比重要的差距之一。在國(guó)外，健身俱樂(lè)部是否配備健身運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師是衡量俱樂(lè)部是否完善、專(zhuān)業(yè)的重要指標(biāo)，人們非常在意運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師的意見(jiàn)，而且已經(jīng)形成了隨時(shí)向運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師咨詢(xún)的習(xí)慣。
許多熱愛(ài)健身運(yùn)動(dòng)的人群，卻經(jīng)常把運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充剝離開(kāi)來(lái)，還沒(méi)有認(rèn)識(shí)到合理的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充對(duì)于運(yùn)動(dòng)效果的重要作用。運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師的工作就幫助健身運(yùn)動(dòng)者了解現(xiàn)在的飲食存在哪些問(wèn)題，如何挑選對(duì)自己有益的食物，以實(shí)現(xiàn)預(yù)期的健身目標(biāo)，改善健康狀況。
今后幾年我國(guó)對(duì)健身人群運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師的需求將會(huì)越來(lái)越大。據(jù)權(quán)威機(jī)構(gòu)預(yù)測(cè)，健身運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師將是我國(guó)新世紀(jì)最熱門(mén)的職業(yè)之一。高素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師可以根據(jù)運(yùn)動(dòng)人群的年齡、性別、身體體質(zhì)和體能狀態(tài)，制定個(gè)性化的科學(xué)膳食營(yíng)養(yǎng)方案，來(lái)有效的保證健身的科學(xué)性和體現(xiàn)健身的效果，真正通過(guò)健身來(lái)達(dá)到促進(jìn)全民健康、提高全民體質(zhì)的目的。為此，*營(yíng)養(yǎng)聯(lián)盟聯(lián)合香港國(guó)際英才在健身運(yùn)動(dòng)行業(yè)，推出健身運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)班。
一、招生對(duì)象：
健身行業(yè)健身教練、健身愛(ài)好者、體育行業(yè)運(yùn)動(dòng)員、體育院校餐飲從業(yè)人員、需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥塑身及運(yùn)動(dòng)增肥的人群等。
二、教材及授課內(nèi)容：
◆教材采用*營(yíng)養(yǎng)聯(lián)盟書(shū)刊編寫(xiě)組組織編寫(xiě)、人民日?qǐng)?bào)出版社出版的《運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師》專(zhuān)用學(xué)習(xí)教材。
◆主要學(xué)習(xí)內(nèi)容
*章 運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)與健康
健康與亞健康概述、營(yíng)養(yǎng)與健康、營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)膳食等。
第二章 營(yíng)養(yǎng)對(duì)健身運(yùn)動(dòng)的影響
營(yíng)養(yǎng)素與運(yùn)動(dòng)、宏量營(yíng)養(yǎng)素與運(yùn)動(dòng)、能量與運(yùn)動(dòng)、微量營(yíng)養(yǎng)素與運(yùn)動(dòng)、其他營(yíng)養(yǎng)素與運(yùn)動(dòng)；健身運(yùn)動(dòng)的膳食指導(dǎo)、平衡膳食營(yíng)養(yǎng)指南、健身運(yùn)動(dòng)膳食的基本要求、合理膳食營(yíng)養(yǎng)的意義、膳食營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃的制定、專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的膳食營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃、足球運(yùn)動(dòng)人群的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、籃球運(yùn)動(dòng)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、乒羽運(yùn)動(dòng)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、游泳運(yùn)動(dòng)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、健美操運(yùn)動(dòng)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充及健身營(yíng)養(yǎng)的誤區(qū)等。
第三章 減肥塑身的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)
肥胖的起因、危害與判定，減肥塑身過(guò)程中容易忽視的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題、如何實(shí)現(xiàn)完美曲線、減肥者的運(yùn)動(dòng)處方、不同人群的運(yùn)動(dòng)減肥計(jì)劃、減肥者的膳食調(diào)控原則、減肥者的營(yíng)養(yǎng)搭配及保持好身材的有效方法等。
第四章 增肌與營(yíng)養(yǎng)
增肌健體的原理、如何運(yùn)用營(yíng)養(yǎng)“雕塑”肌肉、健美增肌運(yùn)動(dòng)的營(yíng)養(yǎng)手段、足夠的營(yíng)養(yǎng)供給、科學(xué)有效的監(jiān)控和調(diào)節(jié)、科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)膳食；各種運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑的作用、應(yīng)該如何正確使用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑等。
第五章 不同健身人群的營(yíng)養(yǎng)需求
少年兒童健身運(yùn)動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)需求、少年兒童生長(zhǎng)發(fā)育的生理特征、少年兒童健身的運(yùn)動(dòng)處方、少年兒童的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)及要求、少年兒童健身運(yùn)動(dòng)后的飲食原則；老年人運(yùn)動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)、老年人的運(yùn)動(dòng)處方、老年人的營(yíng)養(yǎng)處方；女性健身運(yùn)動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)、女性的生理與身體特點(diǎn)、女性完美曲線的運(yùn)動(dòng)方案、參加運(yùn)動(dòng)的女性的營(yíng)養(yǎng)處方等。
第六章 慢性病與運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)
心血管疾病的運(yùn)動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)，動(dòng)脈粥樣性冠心病、高血壓、高血脂的運(yùn)動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)；糖尿病的運(yùn)動(dòng)處方、糖尿病的營(yíng)養(yǎng)處方等。
第七章 運(yùn)動(dòng)損傷的恢復(fù)與營(yíng)養(yǎng)調(diào)節(jié)
健身運(yùn)動(dòng)損傷的種類(lèi)及產(chǎn)生的原因、常見(jiàn)健身運(yùn)動(dòng)損傷的種類(lèi)及其特征；健身運(yùn)動(dòng)損傷的有效預(yù)防與治療；健身運(yùn)動(dòng)損傷后的營(yíng)養(yǎng)與健康、損傷后的飲食原則、損傷后肌體的恢復(fù)等。
第八章 國(guó)外健身運(yùn)動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)
美國(guó)健身狀況及人群特征、各國(guó)健身方式一覽、堅(jiān)持健身的綜合建議；健身運(yùn)動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)、營(yíng)養(yǎng)素與建身運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)前的膳食、合理安排飲食時(shí)間與份量；運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)與減肥、什么是減肥*的鍛煉方式、膳食優(yōu)化運(yùn)動(dòng)減肥、了解你的體型等。
三、學(xué)習(xí)方式及證書(shū)：
參加網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)班。學(xué)完規(guī)定課程參加考試合格者， 由香港國(guó)際英才和*營(yíng)養(yǎng)聯(lián)盟聯(lián)合頒發(fā)《運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師專(zhuān)業(yè)文憑》證書(shū)。
學(xué)員證書(shū)信息可以在*營(yíng)養(yǎng)聯(lián)盟（）和香港國(guó)際英才（）官方網(wǎng)站查詢(xún)，個(gè)人資料被免費(fèi)錄入*專(zhuān)業(yè)人才網(wǎng)（）營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)業(yè)人才庫(kù)，以供用人單位查詢(xún)。優(yōu)秀學(xué)員推薦就業(yè)。
四、費(fèi)用及報(bào)名所需資料：
學(xué)費(fèi)：1800元，含教材及證書(shū)費(fèi)用。即日起報(bào)名，報(bào)名時(shí)需提交本人身份證、學(xué)歷證復(fù)印件和2寸照片4張。
五、報(bào)名地點(diǎn)：
深圳市福田區(qū)紅荔路2001號(hào)四川大廈701B室 郵編：518018
