拉丁舞又稱拉丁風(fēng)情舞或自由社交舞。它是拉丁國(guó)標(biāo)舞的起源。拉丁舞是大眾民間舞蹈，隨意，休閑，放松是它的特點(diǎn)，有較大的自由發(fā)揮空間，它是拉美人民在漫長(zhǎng)的歷史長(zhǎng)河中形成的具有鮮明特點(diǎn)的激情、浪漫而又富有活力、火熱的藝術(shù)表現(xiàn)形式，深受拉美人民的喜愛(ài)，成為他們生活中必不可少的重要的組成部分。
拉丁舞*限度地賦予舞者自由和隨意，動(dòng)感中充滿了異域風(fēng)情，配合流行舞曲設(shè)計(jì)的有氧動(dòng)作，不僅可以調(diào)適現(xiàn)代人緊張的生活心情，提升身體靈活性，長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)還可以達(dá)到修飾臀部及腿部曲線的作用。其次，舞蹈著裝方面更加個(gè)性化，無(wú)論是裙裝褲裝，夸張飾品，只要你喜歡的，都可盡情地“秀”一番。
拉丁舞簡(jiǎn)單易學(xué)，不需要固定舞伴，即學(xué)即用，具有良好的社交功能。對(duì)于追逐時(shí)尚、熱衷舞蹈、享受音樂(lè)的朋友來(lái)說(shuō)，它的意義不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)方式，更多的代表了一種生活理念，一種積極健康的生活方式！拉丁舞是誘人的、是動(dòng)感的、是充滿期待的拉丁舞類中有倫巴舞、恰恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞五個(gè)舞種
拉丁舞的學(xué)習(xí)是循序漸進(jìn),一環(huán)扣一環(huán)的,心動(dòng)就要行動(dòng),如果三心二意，看到別人學(xué)得有模有樣了自己再學(xué)時(shí),會(huì)覺(jué)得跟不上進(jìn)度心里壓力大,反而不能用輕松的心態(tài)來(lái)學(xué)習(xí)。
