《企業(yè)家身心靈和諧之旅》
*階段:
《愛的覺醒》:焦點是自己
發(fā)現(xiàn)愛——打開愛——讓愛復(fù)蘇——愛自己——全然的愛——平靜祥和
1、重生呼吸:生與死的轉(zhuǎn)化——丹田呼吸、大呼吸術(shù)、陰陽呼吸、九轉(zhuǎn)呼吸
2、能量靜心:生命能量的啟動——行走在禪中、天地四方靜心、手印靜心、面具靜心
3、內(nèi)在冥想:與真我的鏈接——與身體對話、與潛意識對話、擁抱自己
4、愛的祈禱:全然的愛自己——接納自己、愛自己祈禱、幸福家庭祈禱、接納父母
5、生命之舞:慶祝全新的自己——享受平靜與祥和、全然之舞、陰陽和諧之舞
第二階段
《慈悲道場》:焦點是慈悲心與外界鏈接 ——“心若慈悲,身即道場!”
啟動愛——給予愛——讓愛傳播——宇宙的愛——愛別人——寧靜喜悅
1、 關(guān)于《愛的覺醒》之分享:運用篇——生命與生命的對話
2、 愛的鏈接:打開能量的通道——生命與生命的鏈接、能量中心的鏈接
3、 慈悲祝福:啟動給予的力量——慈悲觀、宇宙觀
4、 宇宙的祝福:天人合一的境界——化身宇宙、生命的祝福
5、化身慈悲:慈悲力量的啟動——與慈悲合一、與道合一
第三階段
《至善男女》:焦點是合一
水之德——大地之愛——至善至柔——靈性升華——靈氣祝?!硇撵`合一
1、 上善若水:水德的力量——水之靜心、水之舞、水之靈、水女人、水男人
2、 厚德載物:大地的力量——大地之舞、地心的力量、祖先能量啟動
3、 擁抱萬物:陰柔的力量——愛的靜心、愛的鏈接、愛的祝福
4、 開啟靈性:靈性的升華——靈性開啟、靈性按摩
5、 靈氣能量:靈氣的開啟——打開靈氣、靈氣療愈
6、 合一祝福:身心靈合一——合一體驗、合一的喜悅、導(dǎo)師的祝福