肚皮舞——阿拉伯原名為 raks sharki 意指東方之舞，因此又稱“東方舞蹈”。起源于中東，作為一種優(yōu)美的身體藝術，肚皮舞通過骨盆，臀部，胸部和手臂的旋轉(zhuǎn)以及令人眼花繚亂的胯部搖擺動作，塑造出優(yōu)雅性感柔美的舞蹈語言。除了作為一種舞蹈藝術形式以外，肚皮舞也經(jīng)常被作為一種健身運動而進行推廣。肚皮舞能夠增加腹部肌肉的力量與身體的柔韌性，同時也能夠燃燒大量多余的脂肪，肚皮舞也被認為是降體重速度最快的方法之一。
恭喜菲特思健身教練培訓課程體系2011年再次全面升級，迎來健身培訓市場革命性的創(chuàng)新。率先擁有上千平獨立自主的培訓場地、學員休息區(qū)，解決了所有健身教練培訓一直存在的教學場地不獨立、課后練習受限制的現(xiàn)象。推舊陳新，堅持走在潮流時尚健身培訓的最前沿，引進國際新流行Zumba、Aero-Dance有氧舞蹈火爆健身課程。*推出體適能私教、團體操課復合型健身教練人才培訓系統(tǒng)。通過2010年度對零基礎學員培訓經(jīng)驗總結(jié)，2011年培訓新體系在繼續(xù)保持學員教學帶課能力基礎上，強調(diào)升華課程編排技法、強化學員職業(yè)習慣和職業(yè)素質(zhì)。熟練掌控帶課技能并不是菲特思健身培訓的目標終點；能秀出教練個人風格，嫻熟掌握個性化、專業(yè)的課程編排，畢業(yè)即成為獨樹一幟的實力派健身教練才是菲特思健身培訓的終極目標。
培訓課程：嫵媚肚皮舞班
1. 肚皮舞基本功
2. 紗巾舞
3. 拐杖舞
4. 土耳其肚皮舞
5. 埃及肚皮舞
6. 黎巴嫩肚皮舞
7. 部落肚皮舞
8. 肚皮舞創(chuàng)編套路及技巧
9. 肚皮舞表演套路及技巧
10. 肚皮舞教學套路及技巧
培訓對象：
熱愛運動，從事或準備從事本職業(yè)的人員。身體健康、體格勻稱、相貌端正，年齡在16-40歲，有無基礎均可報名參加。
培訓費用、時間：
學費：5000元 學時：1個月
培訓時間：每天3小時，周一至周五上午9：00-12：00或下午2：00-5：00。循環(huán)教學，不限制學時，學會為止，免費進修。
證書頒發(fā)：
畢業(yè)頒發(fā)《北京市健美協(xié)會高級專業(yè)資格證書》，教練證書可以在健美協(xié)會網(wǎng)上查詢，成績優(yōu)秀者推薦工作。
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