課程大綱
*章：認識時間
【問題】關于時間──你真的理解了嗎？
視頻：Life is short
假如今天是你生命中的*一天------
? 1.1 初識時間
時間的意義：時間的特點：
1) 管理時間就是管理生命
2) 為何總把自己搞得團團轉
3) 為何終日忙碌卻聊無收獲
4) 不懂時間管理是最無能的管理者
5) 浪費時間就是浪費企業(yè)的財富
? 1.2 認識您的時間：時間管理小測試
第二章：時間管理的陷阱
? 時間管理的誤區(qū)
? 浪費時間的原因
? 找出時間“小偷”和“強盜”，做好防盜措施
情景練習：如何安排職場五天晴雨表？
? 管理者的關鍵點：分工、授權、會議
第三章：時間管理策略
? 1、清晰你的目標
1）目標原則——以終為始
2）精準目標——如何制定SMART目標
? 2、要事*
1）列清單——6件事法則
2）ABC排序
3）第二象限法則
4）80/20法則
? 3、立即行動
? 4、一次做好
? 5、專心專注
? 6、日清日高
? 7、個人5S
? 8、找準自己的節(jié)奏
? 9、時間塊和時間零鈔
? 10、一頁備忘錄和行動日志
? 11、工欲善其事必先利其器
? 12、知彼解己——溝通無處不在
案例：
成功人士的時間管理實踐：前任惠普總裁的時間管理
華為人時間管理的“四大法寶”
第四章：規(guī)劃好你的人生和事業(yè)
為什么有人達到目標后認為沒有意思，或發(fā)現(xiàn)這不是他想要的？——目標沒有與價值觀相聯(lián)系。
? 因為我們不知道，究竟什么對我們最重要？
? 如何判斷人生最重要的是什么？
? 價值觀買賣游戲
討論：
在上面的買賣游戲中，您買了些什么？
在上面的買賣游戲中，您買了些什么？
? 規(guī)劃人生藍圖
第五章：如何有效地實施時間管理
? 知識只是潛在的力量，真正的力量是將自己的知識變成行動。
? 驅(qū)動我們行動的是“習慣”，而不是“知識”。
? 把知識變成“簡單、可重復”的技能步驟，并堅持一段時間，就會形成習慣。
第六章：總結與行動計劃
? 結 語：
所謂時間管理：
就是用最短的時間達成最多的目標，實現(xiàn)均衡的人生。
我們是每分鐘的主人，
否則便是每分鐘的奴隸；
我們利用時間，
否則時間利用我們。
