靜心瑜伽會館會針對每個瑜伽私教學(xué)員進(jìn)行量身定制瑜伽課程內(nèi)容，讓您在喜歡的時間和地點(diǎn)練習(xí)最適合您的瑜伽。通常在大課中教練不能隨時的觀察每位會員的身體變化，私教課能及時與會員溝通，并能準(zhǔn)確的進(jìn)行引導(dǎo)，使您能在輕松的氛圍中提高練習(xí)水平，使身心健康達(dá)到*狀態(tài)。
私教課程中老師能夠認(rèn)真地指導(dǎo)、鼓勵和幫助學(xué)員，注重呼吸與體位法的配合，幫學(xué)員解決遇到的任何問題，享受最美好的學(xué)習(xí)體驗，讓您得到更高更快的提升。
私教課程適合的人群：
1.從未接觸過瑜伽的初學(xué)者；
2.希望進(jìn)一步提升自己的瑜伽修習(xí)者；
3.身體有特殊情況的人群，比如身體曾經(jīng)受過傷（腰部、膝蓋、肩膀等），或者有有些慢性疾病的練習(xí)者（失眠、頭痛、關(guān)節(jié)炎、肩周炎等）。
4.希望快速減肥或者強(qiáng)身健體的修習(xí)者；
5.學(xué)習(xí)或工作繁忙的人群，沒有固定的練習(xí)時間。如：學(xué)生、公司的管理者等。
6.產(chǎn)后恢復(fù)，需要照顧孩子的媽媽；
7.希望擁有自由私密空間的瑜伽愛好者。
