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高級瑜伽教練·周末班

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更新時間:2024-12-28
除了滿足廣大上班一族的健身需求外,我們特別為廣大上班族、*生開辦: “瑜伽教練周末培訓班”,“瑜伽教練隨到隨學班”。 周末教練班:從2010年10月9日開課,以后每周六全天學習,也可隨時參與平時班和會員課。 學習內(nèi)容 *級——瑜伽的發(fā)展史 、 瑜伽文化、瑜伽的由來及派系、瑜伽基礎呼吸法 、 冥想、調(diào)息、 瑜伽正確姿勢與練習、體位法及變體的學習、體位內(nèi)在原理剖析、 瑜伽與神經(jīng)系統(tǒng)、瑜伽與健康、瑜伽與飲食、 實踐教學 , 會員課課程安排,課時安排及動作編排等。 高級——高級冥想功法、收束法和契合法、瑜伽三脈七輪、運動營養(yǎng)學及瑜伽飲食、高級體位法、瑜伽體位欣賞、舞韻瑜伽、聲音美化等 學習周期:2-3個月 開課時間:隨到隨學循環(huán)授課可預約試聽 零·靜心瑜伽培訓導師: 秦偉華(高級瑜伽導師,零·靜心瑜伽導師培訓中心教學總監(jiān)) 2003年*次接觸瑜伽,身受其用,并開始長期自我修習,專注研究和學習各種體系、瑜伽文化,對瑜伽有自己獨特見解及領(lǐng)悟力。2005年正式通過國際瑜伽協(xié)會高級瑜伽導師認證。作為一名瑜伽教練,待人親切,極具親和力,善于用柔美的語言引導課堂氣氛。2007年從事瑜伽教練培訓,在國際天悅蓮花瑜伽任教學總監(jiān),實踐與理論相結(jié)合,體位演示規(guī)范標準,理論講解清晰到位,悉心授課,知識全面,輔導細致,迄今為止培養(yǎng)了近百名專業(yè)瑜伽教練。
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