陳氏太極精要十八式

授課機(jī)構(gòu)：莊翠芝

關(guān)注度：986

課程價(jià)格：￥500.00元

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開(kāi)課時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班

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更新時(shí)間：2024-12-28

陳氏太極精要十八式 1、太極起勢(shì) 2、金剛搗碓 3、攬?jiān)? 4、六封四閉 5、單鞭 6、白鶴亮翅 7、斜行 8、摟膝 9、拗步 10、掩手肱拳 11、高探馬 12、左蹬一跟 13、玉女穿梭 14、云手 15、轉(zhuǎn)身雙擺蓮 16、當(dāng)頭炮 17、金剛搗碓 18、收勢(shì)

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