清華*傳統(tǒng)文化與*養(yǎng)生高級研修班(北京,9月16日)
【學(xué)習(xí)日期】2010年9月16日開學(xué)。學(xué)制一年,每兩月集中學(xué)習(xí)4天(周四至周日),共24天課程。
【備注說明】本研修班長年舉辦,如果錯過此期,請聯(lián)系我們,以便安排您參加下一期*課程。
【學(xué)習(xí)地點】北京·清華*
【學(xué)習(xí)對象】企業(yè)高級管理人員、*高層管理人員、對養(yǎng)生關(guān)注的高層次人員
【學(xué)習(xí)背景】
●“堯問于舜曰:‘天下孰最貴?’,舜曰:‘生最貴’”?!妒畣枴?
●企業(yè)家到底要如何平衡事業(yè)與健康?如何追求更高品質(zhì)的人生?
●清華*匯聚國內(nèi)權(quán)威的養(yǎng)生專家,從*千年養(yǎng)生文化中采珍擷寶,與您共同探討科學(xué)的養(yǎng)生之道以及適合自身的養(yǎng)生方法
●聽《黃帝內(nèi)經(jīng)》《中醫(yī)養(yǎng)生》《道家養(yǎng)性》《佛家養(yǎng)心》,游名山大川,循圣賢足跡,賞古詩名畫,聽昆曲古箏,和專家探討本源,身心放下,感悟生命。
●悟《易經(jīng)智慧》《陰陽五行》《儒家處事之道》《佛家人生解脫》,訪古寺道觀,習(xí)參禪打坐,賞茶藝品佳茗,與大師心靈交匯,靜定通透,智慧人生。
●人生難得,修養(yǎng)身心,實現(xiàn)生理與心理的健康和諧,提高生命質(zhì)量。
●珍愛生命,點亮心燈,獲得身體與心靈的凈化感悟,明了人生真諦。
【課程特色】
●課堂講授與實踐交流相結(jié)合:中醫(yī)養(yǎng)生、儒家、道家、佛家、易家等領(lǐng)域的頂級專家,講授*五千年養(yǎng)生文化的精要,與大師面對面交流,解答疑難困惑
●學(xué)習(xí)理論與學(xué)習(xí)技巧相結(jié)合:掌握中醫(yī)養(yǎng)生、道家養(yǎng)生、佛家養(yǎng)生的真諦;學(xué)習(xí)自我診斷、食療、合理起居、太極拳法等實用功法
●內(nèi)外兼修與性情志趣相結(jié)合:暢游名山大川,探訪古寺道觀、遵循圣賢足跡,與大師促膝談人生;賞茶藝、品佳茗、聽古詩、鑒名畫,唱昆曲、撫古箏,靜定中明了人生真諦
●學(xué)員健康資產(chǎn)管理:培訓(xùn)后對有意向的學(xué)員建立健康檔案,有關(guān)專家根據(jù)每個學(xué)員的自身情況做出適合個人的養(yǎng)生診斷,并提供相應(yīng)的養(yǎng)生方法或建議
【課程大綱】
一、中醫(yī)養(yǎng)生
1)授課主題:學(xué)中醫(yī)養(yǎng)生基礎(chǔ),建立養(yǎng)生之理論體系,領(lǐng)悟中醫(yī)養(yǎng)生之道
2)核心內(nèi)容:
●體質(zhì)養(yǎng)生
●五臟養(yǎng)生
●十二時辰養(yǎng)生
●經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生
●手診與養(yǎng)生
●四季與節(jié)氣養(yǎng)生
●食療與食補與飲食禁忌
二、運動養(yǎng)生
1)授課主題:主動養(yǎng)生,堅持習(xí)練養(yǎng)生功法其一二,實現(xiàn)身心和諧健康
2)核心內(nèi)容:
●太極
●易筋經(jīng)
●八段錦
●十二段錦
●五禽戲
●甩手功
●五行功
三、道家養(yǎng)生
1)授課主題:熟知生命之道,培養(yǎng)達觀心態(tài),身心超然,體會與大自然融為一體之感受
2)核心內(nèi)容:
●道法自然和達觀心態(tài)
●道德經(jīng)與養(yǎng)生
●環(huán)境養(yǎng)生
●道家養(yǎng)生功
四、禪修養(yǎng)生
1)授課主題:認識真正的佛教文化,靜心、定心、明心見性,修行中達到身心自然和諧
2)核心內(nèi)容:
●認識佛教文化
●佛教修行養(yǎng)心體驗
●參禪打坐
●佛家養(yǎng)生功
五、傳統(tǒng)文化經(jīng)典
1)授課主題:習(xí)*儒、釋、道、醫(yī)等文化精髓,達到修身養(yǎng)心之目的
2)核心內(nèi)容:
●《易經(jīng)》
●《道德經(jīng)》
●《黃帝內(nèi)經(jīng)》
●《論語》
●《莊子》
●《傷寒論》
六、文化、藝術(shù)鑒賞
1)授課主題:體驗*茶道文化,琴、棋、書、畫修養(yǎng)心境,開拓思維,傳承文化,陶冶性情
2)核心內(nèi)容
●茶道
●古琴
●棋道
●書法
●繪畫
●文物鑒賞
【師資陣容】
楊志勛 出身于中醫(yī)世家。是*中醫(yī)科技成果推廣項目(新藥管療法)的主持人,長期從事中西醫(yī)對話和臨床應(yīng)用,進行中醫(yī)理論與企業(yè)管理的關(guān)系研究和教學(xué)。
張其成 北京中醫(yī)藥*博士生導(dǎo)師,管理院長,醫(yī)學(xué)人文學(xué)系教授,圖書館館長,中醫(yī)文化研究中心秘書長,學(xué)術(shù)委員會委員;《北京中醫(yī)藥*學(xué)報》編委。
曲黎敏 北京中醫(yī)藥*副教授,碩士生導(dǎo)師,“*醫(yī)道研究會”常務(wù)副會長。
朱鶴亭 道號玄鶴子,香港著名武術(shù)氣功名家,中醫(yī)學(xué)者,講授運動醫(yī)學(xué)和養(yǎng)生方法,擅長運用食療、點穴、針灸、氣功、中草藥等綜合療法。
馮志強 1928年生,陳式太極拳第十八代傳人,*武術(shù)百杰之一,混元太極創(chuàng)始人,*武術(shù)協(xié)會委員,北京武術(shù)協(xié)會顧問,北京陳氏太極拳研究會會長,志強武館館長。
王大有 手診生命密碼學(xué)說創(chuàng)始人,現(xiàn)為*美術(shù)家協(xié)會北京分會會員,*太平洋學(xué)會海洋文化專業(yè)委員會副秘書長,北京*國情研究中心太極文化研究所研究員。
傅景華 *中醫(yī)研究院編審、研究員,曾任*中醫(yī)研究院圖書情報中心副主任、中醫(yī)信息研究所副所長、專家委員會副主任、中醫(yī)古籍出版社副社長、總編輯。
妙華法師 *佛教協(xié)會理事、*宗教學(xué)會理事、*佛教協(xié)會教務(wù)部副主任、*社會科佛教研究中心特約研究員,主要修行禪宗和研究禪學(xué)。
張國璽 *中醫(yī)研究院西苑醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)研究所研究員,*中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會養(yǎng)生學(xué)與康復(fù)醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會委員,*醫(yī)學(xué)會老年醫(yī)學(xué)分會委員。
楊 力 著名易學(xué)家、中醫(yī)學(xué)家、作家、歷史文化學(xué)者、國學(xué)大家,北京《周易》研究會會長、*中醫(yī)科教授,研究《易經(jīng)》五十年,從事教學(xué)二十六年。
孔令謙 四大名醫(yī)孔伯華嫡孫,研習(xí)太極與養(yǎng)生之道20余年,提出三線、四則、五法養(yǎng)生防治體系模式,現(xiàn)任孔伯華養(yǎng)生醫(yī)館館長。
王國瑋 北京中醫(yī)醫(yī)院副院長,出身于中醫(yī)世家,其父王鴻士教授是*名老中醫(yī)、著名中醫(yī)疑難病、肝病專家。
【教務(wù)信息】
1、上課地點:北京·清華*
2、學(xué)習(xí)費用:51800元/人(含學(xué)費、教材費、資料費、證書費)
3、學(xué)習(xí)時間:2010年9月16日開學(xué)。學(xué)制一年,每兩月集中學(xué)習(xí)4天(周四至周日),共24天課程。
4、證書頒發(fā):學(xué)員在清華*正式注冊并統(tǒng)一進行學(xué)籍管理;學(xué)員結(jié)業(yè)頒發(fā)“清華*傳統(tǒng)文化與*養(yǎng)生高級研修班”結(jié)業(yè)證書,鋼印備案,證書編號可在清華*網(wǎng)站查詢。
【報名流程】
1、咨詢:電話咨詢并索取《入學(xué)申請表》;
2、填表:學(xué)員詳細填寫《入學(xué)申請表》并傳真至招生辦公室;
3、審核:學(xué)校收到《入學(xué)申請表》后對學(xué)員進行審核,審核通過后,向?qū)W員發(fā)出《入學(xué)通知書》;
4、匯款:學(xué)員收到《入學(xué)通知書》后,從銀行把學(xué)費匯至清華*賬戶上,并把匯款底單傳真至招生辦;
5、通知:清華*收到匯款底單后統(tǒng)一發(fā)出《報到通知書》,通知學(xué)員報到上課事宜;
6、報到:學(xué)員按照《報到通知書》的具體要求和規(guī)定,準(zhǔn)時報到;
7、正式入學(xué)。
【匯款賬號】
銀行戶名:清華*
開戶銀行:工行北京分行海淀西區(qū)支行
銀行帳號:0200004509089131550
匯款用途:清華*傳統(tǒng)文化與*養(yǎng)生高級研修班
特別說明:學(xué)員在匯款后,請將匯款憑證復(fù)印件。
我們將在開課前,統(tǒng)一為學(xué)員開據(jù)清華*發(fā)票。