【授課學(xué)校】 鄭州嘉笛雅瑜伽中心
【課程學(xué)時(shí)】 電詢
【招生對(duì)象】 瑜伽愛(ài)好者
【使用教材】
【教學(xué)承諾】 關(guān)注大眾身心健康，為人類服務(wù)，弘揚(yáng)人類優(yōu)秀文化為宗旨，推崇純粹、本原、專業(yè)的瑜伽，使大眾能夠真正了解瑜伽的文化精髓，獲得正確的練習(xí)方式，并得到身心愉悅及精神升華。
【師資力量】 專業(yè)印度瑜伽師為主
【授課時(shí)間】
【上課地址】 總部教學(xué)區(qū)文化路館
【住宿條件】
康復(fù)瑜伽——鼻炎課程
[介紹]
鼻炎，指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎癥。鼻炎的表現(xiàn)多種多樣。從鼻腔粘膜的病理學(xué)改變來(lái)說(shuō)，有慢性單純性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、干酪性鼻炎、萎縮性鼻炎等;從發(fā)病的急緩及病程的長(zhǎng)短來(lái)說(shuō)，可分為急性鼻炎和慢性鼻炎。此外，有一些鼻炎，雖發(fā)病緩慢，病程持續(xù)較長(zhǎng)，但有特定的致病原因，因而便有特定的名稱，如變態(tài)反應(yīng)性鼻炎(亦即過(guò)敏性鼻炎)、藥物性鼻炎等。
鼻腔清潔術(shù)(Neti)治療鼻炎的最基本方式，針對(duì)鼻炎的發(fā)病原理，用鹽水對(duì)發(fā)炎部位清洗消毒。起到殺菌消炎的作用。對(duì)各類鼻炎均有很好的療效。 Neti總的功效如下：
1、能除去鼻腔中堆積的鼻涕和污染的空氣通過(guò)時(shí)留在鼻腔和鼻竇里的臟東西，使呼吸能夠暢通無(wú)阻。它還能幫助阻止或是控制呼吸道的一些疾病。例如：哮喘、肺炎、支氣管炎、肺結(jié)核。它還幫助減輕過(guò)敏癥狀，感冒和鼻竇炎，以及各種眼睛，耳朵和喉嚨的不適，包括：近視、過(guò)敏性鼻炎、枯草熱（枯草過(guò)敏，花草過(guò)敏），幾種類型的聽(tīng)力減退，扁桃體炎、淋巴組織發(fā)炎等。小孩子口呼吸的習(xí)慣通過(guò)凈鼻術(shù)的練習(xí)也會(huì)得到改善。
2、neti可以釋放臉部的緊張，神經(jīng)痙攣，顏面神經(jīng)癱瘓，使練習(xí)者容光煥發(fā)，保持相對(duì)年輕的面孔。它會(huì)對(duì)大腦產(chǎn)生一種冷靜，安撫的作用，對(duì)于癲癇癥和偏頭痛患者有好處。它還有緩解焦慮、生氣、憂郁的作用。它會(huì)使睡意朦朧的你立刻清醒，使你頭腦清醒感覺(jué)輕松和清新。
3、neti刺激鼻腔里的神經(jīng)末梢，提高大腦的活躍性并全面提高個(gè)人的健康水平。會(huì)使左右兩側(cè)的鼻孔更加平衡，相應(yīng)地也使左右兩側(cè)大腦半球更加協(xié)調(diào)平衡。并誘導(dǎo)產(chǎn)生適量的荷爾蒙，使身體更加平衡，循環(huán)和消化系統(tǒng)功能良好。更重要的是，neti幫助喚醒眉心輪（第三只眼）
[案例]
盧先生：患鼻炎多年，學(xué)習(xí)瑜伽Neti法（鼻腔清潔術(shù)之一），堅(jiān)持一個(gè)月后鼻炎痊癒。未再?gòu)?fù)發(fā)。由此對(duì)瑜伽深信不疑。
宋女士：鼻炎多年，學(xué)習(xí)瑜伽Neti法后，堅(jiān)持練習(xí)。鼻炎痊癒，未再?gòu)?fù)發(fā)。深受其益，介紹自己的朋友到館學(xué)習(xí)。
