人們對(duì)鋼管舞并不陌生,一些迪廳、酒吧、歌舞廳都有所謂的“鋼管秀”,伴隨著震耳欲聾的電子音樂(lè),一些身材惹火、穿著暴露的年輕女子憑著自己的柔韌和性感圍繞著鋼管做誘人動(dòng)作。
近年來(lái)鋼管舞已成為名人中非常流行的一種健身時(shí)尚。連藝人也打起鋼管舞的主意,如蔡依林在專輯《特務(wù)J》的MV中大玩鋼管舞杠上旋轉(zhuǎn),范冰冰在電影《合約情人》中也大秀鋼管舞技。
要問(wèn)蘇州近期熱門的健身方式是什么,你一定想不到吧,在酒吧、夜總會(huì)和電視上經(jīng)??吹降哪欠N撩人的舞蹈---鋼管舞,搖身一變成鋼管健身操,“俘虜”了不少年輕白領(lǐng)……
蘇州*引進(jìn)鋼管舞培訓(xùn)的蘇州迪舞鋼管舞DJ培訓(xùn)學(xué)校負(fù)責(zé)人張先生這樣告訴記者,“女性工作壓力比較大,需要釋放的通道,而鋼管舞就是這樣一個(gè)通道。來(lái)學(xué)鋼管舞的,學(xué)舞者的年齡普遍在30歲左右,90%以上是白領(lǐng)?!?
6月4日,記者來(lái)到這家鋼管舞DJ培訓(xùn)學(xué)校鋼管舞培訓(xùn)教室,記者就感受到了強(qiáng)烈的視覺(jué)震撼。在這里,十多個(gè)女孩依偎在鋼管上,有節(jié)奏地扭動(dòng)著身體。演鋼管舞用的管子粗度,跟250毫升的小礦泉水瓶差不多,直徑大約在四到六公分左右,剛好讓女舞者抓起來(lái)方便。身著超短熱褲,腳蹬漆皮高跟長(zhǎng)靴的舞者們,在音樂(lè)的節(jié)奏中不時(shí)做出旋轉(zhuǎn)、搖擺、攀爬的動(dòng)作。
舉起相機(jī)拍攝的過(guò)程中,記者發(fā)現(xiàn)這些女孩兒大多是年輕的時(shí)尚一族,臉上掛滿了自信的笑容,毫無(wú)掩飾之意。
“鋼管舞其實(shí)是一種很好的健身舞。鋼管舞以大眾健身、減肥、提升女性的氣質(zhì)為主,也是一項(xiàng)低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)。學(xué)員做出上桿、旋轉(zhuǎn)、下腰等動(dòng)作,可以增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)能力,塑造人的腰、腹、臀、手臂、大腿線條。”該培訓(xùn)學(xué)校舞蹈教練介紹說(shuō),鋼管舞起源于美國(guó),最初在一些建筑工人中流傳開來(lái),他們拿著建筑鋼管一邊跳舞一邊歌唱,后來(lái)成為世界民間舞蹈之一?!安荒馨阉臀鞣接行┟撘挛杪?lián)系起來(lái)?!庇浾邌?wèn),為什么練鋼管舞的小妹都穿長(zhǎng)靴?舞蹈教練說(shuō),長(zhǎng)靴不僅可以增加爬桿時(shí)腿與鋼管間的摩擦力,也能夠保護(hù)腿不會(huì)被磨得太疼。
據(jù)了解,減壓與瘦身則是更多女性的學(xué)習(xí)初衷。她們認(rèn)為鋼管舞只是一種健身方式,不需要在乎別人的眼光?!艾F(xiàn)在工作壓力大,跳鋼管舞就是為了釋放壓力。”放松精神,減輕壓力,減少緊張、焦慮、抑郁感和孤獨(dú)感。” “跳鋼管舞要放開自己的身心才能跳得自然、有感覺(jué),蘇州迪舞國(guó)際鋼管舞培訓(xùn)學(xué)校 資深教練,頂尖設(shè)備,舒適環(huán)境, 包分配
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