課程介紹：
親子瑜伽培訓(xùn)班
青少年是人生成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，其身心發(fā)展如同驕陽(yáng)般旺盛，思維活躍，體力充沛。如果能正確培育孩子在文化、藝術(shù)、哲學(xué)等精神領(lǐng)域的良好興趣，將為其一生的發(fā)展奠定好基礎(chǔ)。技能學(xué)習(xí)固然重要，情致調(diào)養(yǎng)、情操陶冶、情緒管理、人格塑造，更是其一生受益的寶貴財(cái)富。
菩提瑜伽是傳播*傳統(tǒng)文化中真、善、美、慧的國(guó)學(xué)教育，在注重強(qiáng)健體魄的同時(shí)，將心靈成長(zhǎng)、文化熏陶、品格凈化、人格完善做為其長(zhǎng)期一來(lái)的教學(xué)宗旨。孩子會(huì)在輕松愉悅中養(yǎng)身體、調(diào)性情、長(zhǎng)德行、華氣質(zhì)、增靈性。
教學(xué)內(nèi)容：
1、 親子瑜伽，您可以和孩子一起讀誦國(guó)學(xué)經(jīng)典，體驗(yàn)心靈成長(zhǎng)的喜悅；和孩子一起練習(xí)瑜伽，感受身心愉悅和親情互動(dòng)。
2、 教孩子學(xué)會(huì)專(zhuān)注、專(zhuān)心的能力。
3、 教孩子學(xué)會(huì)如何保護(hù)和改善視力。
4、 教孩子學(xué)會(huì)如何讓身體盡可能長(zhǎng)得更高。
5、 體格、耐力和意志鍛煉，訓(xùn)練身體平衡和協(xié)調(diào)性。
6、 教孩子學(xué)會(huì)理性、冷靜和鎮(zhèn)定情緒的能力。
7、 教孩子學(xué)會(huì)如何在緊張的學(xué)習(xí)壓力下迅速放松身心、補(bǔ)充精力的方法。
8、 開(kāi)發(fā)右腦潛能，提高記憶力。
寧可在正道上做烏龜，不能在歪道上做兔子。讀圣賢書(shū)，做和諧人。學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》，領(lǐng)孩子走正道，把握好人生的方向盤(pán) 伽樂(lè)舞蹈藝術(shù)培訓(xùn)中心 用愛(ài)和美滋養(yǎng)的蓓蕾?gòu)倪@里綻放，用希望和自信托起的雛鳥(niǎo)從這里起飛 伽樂(lè)給孩子的愿望添上翅膀，給您的期望增添信心 伽樂(lè)感恩生活，感受快樂(lè)。
