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更新時間：2024-12-28
課程介紹： 健力瑜珈適宜人群：有一定練習(xí)傳統(tǒng)瑜珈基礎(chǔ)者，富于挑戰(zhàn)身體極限的人群。 功效：能強(qiáng)化心肺功能；改善體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)；提高和調(diào)動身體能量；塑身效果顯著。
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